骨格ボディメイク

長雨が去り、ようやく開花宣言！　ここから一気にあたたかくなりそうですね。新たなサイクルがはじまる春は寒さで鈍っていた身体機能も動き出し、デトックスに最適な時期でもあります。こころもからだもリセットしてすっきり身軽に動きだしたいみなさま、お待...

春ですね。今年に入ってから毎日バタバタと忙しなく、あっという間に３月です。ボディートークのおかげで花粉症がすっかりなくなってからは過ごしやすくて大好きな季節。やらなきゃいけないことも楽しみも山盛りなので、心も体もしっかりケアしながらぜんぶや...

遅くなりましたが謹んで新年のごあいさつを申し上げます。今年もどうぞよろしくお願いします。 まずはじめに元旦に発生した能登半島地震で被災されたみなさまへ心よりお見舞い申し上げます。不安なく暖かく過ごせる日々が一日でも早くもどってきますように。...

２０２３年もあと１ヶ月を切りましたね。 今年は新しく骨格から整えるモダリティをメニューに加え、さらに統合的なアプローチを探求するなかで新たな発見も多く、同時にこれまでの自分の人生や経験の点と点がどんどんつながっていく感覚もあって、また次なる...

梅雨のしとしとはどこへやら、強い日差しに猛暑、雷、スコールと、もう日本は熱帯になったんだなあと思い知らされつつ、暑さが何よりも苦手なわたしは夏本番に向けてこころとからだのメンテナンスに励んでいますが、みなさまはいかがお過ごしでしょうか。 気...