Published on: 09/10/2024 | Last updated: 10/30/2024
カフェを経営されているA.S.さまよりボディートーク・オンラインセッションのご感想と経過報告をいただきましたのでご紹介します。
とても心地よいセッションでした。途中は眠くなってしまってほとんど記憶がありませんが、終わったあとのチェックで体がガチガチのわたしが前屈で指が床についたのには本当に驚きました。そのあとも体がふわふわと軽い感じが続いて確かに効果はあるんだなと思えました。
数週間後、ひさしぶりに会った友人に「どうしたの⁈ めっちゃ姿勢よくなってる！」と言われて鏡を見てみたら自分でもびっくり。前屈みになって調理している時間が長いので職業病だとあきらめていた猫背が治っていたんです。治るとも思っていなかったし治そうとしてもないのにボディートークってすごいですね。
A.S.さま、ありがとうございます！
みなさん施術の前と後に可動域をチェックして比較していただくのですが、ストレッチが苦手な方でも急に前屈が深くなって驚かれたりと、改善を実感するのにお役立ていただいています。
そしてボディートークでとくにわかりやすく変化が表れるのが姿勢です。正しい重心の位置で立てるようになり、その結果として猫背や反り腰などが改善され美しい立ち姿に。
筋トレや物理的な骨格矯正による姿勢改善はコツコツ努力を続ける必要があったり後戻りしやすかったり、やり方を間違えると逆効果だったりとデメリットが多いですよね。
でもボディートークならどんな人でも身体が生まれながらに知っている正しく自然な位置を思い出してもらうだけなので、なんにもしなくても気づいたら美姿勢になっているというわけです。しかもセッションの後も数週間にわたり身体が勝手に調整を進めてくれますから、施術直後よりも１ヶ月後のほうがさらに良くなっている！
姿勢を良くしたいけど努力が長続きしない、良い状態をキープできないという方はぜひボディートークをお試しください。
※写真はイメージです。
