何をやっても治らない…
変わりたいのに変われない…

筋膜って知っていますか？ 最近は筋膜リリースや筋膜はがしなどが話題になっているので、体に気を使っている方は試したことがあるかもしれません。 でも心身全体の健康のために筋膜が担っている重要な役割について…

最近とっっっっっても多いお問い合わせ。 「ボディートークとPSYCH-K®︎（サイケー）どっちがオススメですか？」 答えはかんたんに言ってしまえば「好み」です。 というのもボディートークもPSYCH-…

私事ですが、今年の冬からフィギュアスケートはじめました。 本格的なスポーツは数十年ぶりですが、できなかったことがどんどんできるようになっていくのが楽しくて、旅もそこそこに練習に勤しむくらいすっかりハマ…

オーストラリアから帰国しました。 南半球は真冬とはいえ、ブリスベンは温暖なので日本の夏の蒸し暑さからしばし逃れて快適に過ごすことができ、すばらしい出会いにも恵まれて最高の旅になりました。 上級テクニッ…

「ボディートークは”スピリチュアル”ではない」 と、いつも言っているせいか「べつに体調悪いわけじゃないから受けても意味ないよね？」とよく言われます。 確かにボディートークの効果としていちばんわかりやす…

言葉は通じない。 まあ言語というのは記号なのである程度の概念や考え方を共有していなければ機能させることが難しいのは当然だし、エゴにからめとられてしまって自分とは異なる意見や感じ方を受け入れる余裕のない…